Allenate il vostro cervello
Per rimanere in forma mentalmente il più a lungo possibile, è importante allenare le proprie capacità mentali. Molte attività sono adatte a promuovere le capacità cognitive e quindi a mantenerle il più a lungo possibile. Qui di seguito vi suggeriamo alcuni esercizi per allenare il cervello.
Esercizi da stampare
Qui troverete diversi esercizi di memoria e tutte le soluzione su un foglio separato.
Vi auguriamo buon divertimento con gli enigmi!
Memorizzate gli oggetti
Memorizzate per qualche minuto tutti gli oggetti raffigurati sul foglio.
Poi coprite l’immagine con un foglio di carta e scrivete i nomi degli oggetti.
Alla fine, controllate di averli scritti tutti.
Memorizzate gli oggetti facile
Memorizzate le date
Per voi, e per gli altri, la puntualità è importante? Cercate di memorizzare le seguenti date.
Lista della spesa
Leggete la lista almeno due volte e memorizzate gli articoli.
Memorizzate i volti e i nomi
Memorizzate bene i seguenti volti e nomi.
Memorizzate i volti e i nomi facile
Test online
Aumentate le vostre capacità svolgendo regolarmente esercizi mnemonici. Ad esempio, utilizzate uno dei seguenti test online per rimanere in forma in modo divertente.
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